본문 바로가기

전체 글191

갑상선에 좋은 음식 추천 BEST 10 요즘 갑상선에 질환이 생기는 분들이 점점 많아지고 있습니다. 갑상선 기능저하나 기능항진 등, 갑상선에 관한 질환도 많습니다. 특히, 갑상선암의 경우 한국인이 가장 많이 걸리는 암 2위이기도 합니다. 그러나 몸은 식습관만 개선한다면 예방할 수 있고, 특히 튼튼하게 지킬 수 있습니다. 갑상선에 좋은 음식 BEST 10을 준비했으니 생활 전반에 틈틈이, 골고루 섭취하여 건강을 챙기시길 바랍니다! 또한, 갑상선 질환별로 피해야 할 음식과 갑상선에 좋은 음식의 공통점까지 세세하게 적어 놨으니 끝까지 꼭 참고하시기를 바랄게요! 여러분들의 건강을 응원합니다. ❤️ 목차 갑상선에 좋은 음식 추천 BEST 10 : 해조류 / 견과류 / 육류(소, 닭) 갑상선에 좋은 음식 추천 BEST 10 : 브로콜리 / 양배추 / 갑.. 2024. 1. 9.
당근마켓 물건 올리는 방법, 당근마켓 거래방법 당근마켓을 사용하고 싶은데, 어떻게 해야 할지 모르겠다면 아주 쉽게, 설명해 드리겠습니다! 당근마켓에 물건 올리는 방법부터 거래 방법까지 전부 상세하게 알려 드립니다. 당근마켓 거래에 성공하셔서 좋은 물품 싸게 얻고, 사용하지 않는 물건 팔아서 짭짤한 용돈 얻으시길 바랍니다. ▼ 당근마켓 PC버전이 필요하다면, 아래 '당근마켓 PC버전 바로가기'를 이용하세요! ▼ 목차 당근마켓 물건 올리는 방법 당근마켓 거래 방법 자주 묻는 질문 함께 보면 좋은 글 당근마켓 물건 올리는 방법 당근마켓에 물건 올리는 방법입니다. 우선 당근마켓 앱으로 들어갑니다. 혹시 아직도 당근마켓 앱이 없다면 다운로드를 해야 합니다. 당근마켓 앱 다운로드를 할 수 있는 삼성 앱 스토어, 애플 스토어 링크를 걸어드릴게요. 당근마켓 삼성 .. 2024. 1. 8.
자동차 세금표 종류별로 한꺼번에 확인하기 자동차를 구매할 예정이거나 소유하고 있다면 자동차세는 필수로 납부해야 하는 세금입니다. 자동차세는 차 종류, 배기량, 연료에 따라 다르게 부과됩니다. 차량 취득시, 그리고 보유할 시 세금표를 알려드립니다. 또한, 자동차세는 연납 할인이 가능합니다. 최대 6.4% 공제가 가능하기 때문에, 공제 적용 시기에 맞춰 빠르게 납부하시고 공제 혜택 얻어가세요! (연납 할인 신청 방법도 나와 있습니다) ▼ 잠깐! 확인할 시간이 없다면 아래 '자동차 세금 계산기 바로가기'를 이용하세요. ▼ 목차 1. 자동차 세금표 | 차량 보유시 2. 자동차 세금표 | 차량 취득시 3. 자동차 세금표 | 연납 할인 신청하는 방법 자주 묻는 질문 함께 보면 좋은 글 1. 자동차 세금표 | 차량 보유시  자동차세의 산정 방식은 아래와 .. 2024. 1. 5.
스트레스 지수 자가진단 테스트, 검사 사이트 BEST 3 현대인 만병의 근원 스트레스, 내가 예민한 걸까요? 아니면 스트레스를 많이 받아서 그런 걸까요? 직장에서, 사람들에게서 있다 보면 내 안에 쌓이는 스트레스는 얼마나 있는지 궁금할 지경입니다. 저는 예민하기도 해서 스트레스를 굉장히 많이 받는 타입이라, 언제 한번 스트레스 지수를 자가진단 해 보고 싶다는 생각을 했습니다. 그리하여...... 제가 해 봤던 스트레스 지수 자가진단 테스트, 스트레스지수 검사 페이지 3곳을 준비했습니다. 반쯤은 가볍게 해 보시는 것을 권유하지만, 테스트에서 스트레스 위험군으로 나온다면 전문가의 도움을 받으시길 바랍니다. ▼전부 볼 시간이 없다면 아래 '스트레스지수 테스트 바로가기'를 이용하세요.▼ 목차 스트레스지수 자가진단 테스트 | 서울시립대 스트레스 테스트 스트레스지수 자가.. 2024. 1. 5.

티스토리툴바